| Возрастные нормативы. Режим дня
Возрастные нормативы продолжительности сна в сутки
Класс |
Возраст обучающихся |
Сон, ч |
ночь |
день |
1 |
6 - 7 |
10,5 - 11 |
1,5 - 2 |
2 |
7 - 8 |
10,5 - 11 |
1,5 |
3 |
8 - 9 |
10,5 - 11 |
- |
4 |
9 - 10 |
10,5 |
- |
5 |
10 -11 |
10,5 |
- |
Возрастные нормативы пребывания детей на воздухе в учебные дни
Класс |
Возраст обучающихся |
Продолжительность, ч |
1 |
6 -7 |
4 |
2 - 4 |
7 - 10 |
3,5 |
5 |
10 - 11 |
3 |
Возрастные нормативы продолжительности учебных, внеклассных и внешкольных занятий, выполнения домашних заданий
Класс |
Возраст обучающихся |
Продолжительность, ч |
Учебные занятия |
Домашние задания |
Внеклассные и внешкольные занятия |
просмотр телепередач |
1 |
6 - 7 |
2,5 - 3 |
До 1 (со второго полугодия) |
0,5 - 1 |
0,5 |
2 |
7 - 8 |
3 - 4 |
до 1,5 |
1 - 2 |
1 |
3 - 4 |
8 - 10 |
3 - 4 |
до 2 |
1 - 2 |
1,5 |
5 - 6 |
10 - 12 |
5 - 6 |
до 2,5 |
1 - 2 |
1,5 |
| |